Sunday, 9 September 2012

masjid center yellayapalem





N.P.R.Z.P HIGH SCHOOL yellayapalem



play ground






school entrence

yellayapalem primary school




konni sidilavasth lo unnai



our school is exllent and having no of rooms and goog faculty
but very low no of students







Sunday, 5 August 2012

Friendship Day History


Friendship Day History

There is not much literature on Friendship Day history as we celebrate today. However, there are numerous folktales and several instance in mythological legends that shows that friends and friendship have been valued since the beginning of civilized world. As an intrinsically social creature, men love to make friends to further this process of socialization.

History of Friendship Day in US
Send Your Cards
Shoot straight from the heart messages for dearest friends here.

Send Quotes
Ever written or read a special quote on Friends share it with the world.

Send Songs
Show your creativity and love for friends by sending sweet Friendship Songs.
Considering the valuable role friends play in our life it was deemed to fit to have a day dedicated to friends and friendship. The United States Congress, in 1935, proclaimed first Sunday of August as the National Friendship Day. Since then, celebration of National Friendship Day became an annual event. The noble idea of honoring the beautiful relationship of friendship caught on with the people and soon Friendship Day became a hugely popular festival.

Following the popularity and success of Friendship Day in US, several other countries adopted the tradition of dedicating a day to friends. Today, Friendship Day is enthusiastically celebrated by several countries across the world including India.

In 1997, the United Nations named Winnie - the Pooh as the world's Ambassador of Friendship.

Importance of Friendship in Bible
The Bible, the primary text of the western civilization, reflects upon friendship as the bond that forms the foundation to human faith, trust and companionship. Following verses from the bible aptly portray the importance of friends:

"Ask and it will be given to you; seek and you will find; knock and the door will be opened to you.”
Matthew 7:7

“Greater love hath no man than this that a man lay down his life for his friends.”
John 15:13-15

Besides, there are several tales from the Old Testament and the New Testament about the value of friendship and how true friendship is a treasure to unearth. A noticeable point is that, both the versions make a difference between the two broad meanings of friendship- one is a mere acquaintance, the other is a more affectionate relation.

In the Old Testament, Abraham is called the “friend of God” because of the intimacy of his relations. God speaks to Moses face to face “as a man…unto his friend” (Ex 33:11). The romantic friendship of Ruth and Naomi, the devotion of the subordinate Hushai for David, or the mutual relation between David and Jonathan - the Old Testament is replete with these interesting tales of friends and friendship.

In the New Testament, the relationship between Jesus and his disciples clearly depicts how human friendship can constantly grow. From being teacher and disciple, to lord and servant their relationship finally grew to an unparalleled friendship.

Importance of Friendship in Mahabharata
In the famous Hindu epic ‘Mahabharata’, Lord Krishna demonstrates the many colors of friendship - affection, romance, brotherhood, protection, guidance, intimacy and even teasing. Friendship is all about these and much more.

Saturday, 4 August 2012

world hot affairs


Inside Italy’s Downward Spiral

As the haze of Silvio Berlusconi’s long tenure begins to clear, it’s obvious that Italy will pay dearly for years of undervaluing private companies’ role in the national economy.

US House Leaders Prepare Gift to Putin?

As the US House delays its deliberations on passing the Magnitsky Bill to sanction Russia’s human rights violators, it risks handing Putin a great victory.

How North Korea’s Kim Regime Survives

A new report sheds light on how the Kim family regime created (and has sustained) the world’s most comprehensive police state.

US Campaigning in Israel

President Obama and his challenger Mitt Romney have both moved to reassure Israel on US intentions over Iran’s nuclear program, but have they overestimated the threat?

Friday, 3 August 2012

yoga is improve your memory


మీ మెదడుకు వ్యాయామం కావాలి !

Published on July 1, 2012   ·   7 Commentsyo
Share
మన శరీరంలో ఏ భాగ మైనా సరే వాడకుండా వదిలేస్తే దాని పదును తగ్గుతుంది. మన మెదడు కూడా అలాంటిదే.   మెదడు చేసే పనేంటా అని ఆలోచించక్కర్లేదు. చేతులు, కాళ్లు ఏవి కదపాలన్నా మెదడు కావాల్సిందే. మనకు తెలియకుండానే శరీర కదలికలు జరుగుతుంటాయి.   కొన్ని విషయాలలో మీరు జాగ్రత్తగా వ్యవహరించవలసిన అవసరం వస్తుంది. అపుడే మీరు మీ మెదడుకు పని కల్పించుతున్నట్లు తెలుసు కుంటారు.
దీనికోసం మన మెదడుకు  కొన్ని వ్యాయామాలు కావాలి. వయసు పైబడుతుంటే మనమందరం మెదడుకుగల పదును కోల్పోతూ వుంటాం. కాని మెదడుకు రెగ్యులర్‌గా పని కల్పిస్తుంటే, మీ తెలివితేటలు మరింత వికసిస్తాయి. జ్ఞాపకశక్తి నశించకుండా వుంటుంది. వయసు పైబడుతున్నప్పటికీ మీలో మతిమరుపు వ్యాధి రాకుండా వుంటుంది.
ఐదు ప్రధాన వ్యాయామాలు
మెమొరీ గేమ్‌ : చాలామంది వ్యక్తులు పెద్ద వయసు వచ్చిందంటే అల్జీమర్స్‌ అంటే మతిమరుపు వ్యాధితో బాధపడుతుంటారు. వయసుతోపాటు మెమొరీ తగ్గటం సహజంగా వచ్చేస్తుంది. కనుక ప్రధానంగా మీ మెదడుకు పని కల్పిస్తూండాలి. మీ స్కూలులో తోటి విద్యార్థుల పేర్లను మరోమారు జ్ఞాపకం చేసు కోండి. ఈ వ్యాయామం మీరు ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు, ఏదైనా ప్రయాణం చేస్తున్నప్పుడు, కాఫీ బ్రేక్‌లలో చేయవచ్చు.
విచక్షణ : మనం విచక్షణగా వ్యవహరించి బ్రెయిన్‌కు వ్యాయామం కల్పించాలి. చాలాసార్లు మనం మనకు తెలియకుండానే విచక్షణ చూపుతాం. కనుక ప్రతిపని మీరు కొంత లాజిక్‌తో చేయండి. అందుకుగాను, కొంత రాజకీయాలవంటివి పట్టించుకోవాలి. వాటిపై చర్చలు చేయాలి. 
శ్రద్ధపెట్టటం : గతంలో చదువుకునే టప్పుడు తరగతి గదిలో చూపిన శ్రద్ధ నేడు ఆఫీసులో చూపుతామా ? చూపలేం. వయసుతో పాటు మనకు శ్రద్ధ కూడా తగ్గుతుంది. మన శ్రద్ధను మెరుగుపరచటానికి గాను కొంచెం బాధాకర వ్యాయామం చేయాలి. అడ్డగోలుగా వాగే ఆఫీసు కొలీగ్‌ను ఎంచుకోండి. అతను ఏ చెత్త విషయాలు మాట్లాడినా శ్రద్ధగా వినండి. అది మీ లోని శ్రద్ధను మెరుగుపరుస్తుంది.

ఎముకలు పటిష్టంగా ఉండాలంటే ?


ఎముకలు పటిష్టంగా ఉండాలంటే ?

Published on July 7, 2012   ·   1 Comment
Share
మన శరీరానికి ఆధారం ఎముకలు. మరి మన ఎముకల్లో సమస్యలుంటే ఆరోగ్యానికి ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. మన శరీరంలోని ఎముకలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలనేది వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.  ఎముకలకు విటమిన్‌ డి క్యాల్షియం అవసరం. రోజూ గ్లాసుడు పాలు రోజూ తీసుకుంటే ఎముకలకు తగిన క్యాల్షియం లభిస్తుంది. అలాగే తాజాపండ్లరసాలను తీసుకోవడం ద్వారా విటమిన్‌’డి’ లభిస్తుంది.
పాల ఉత్పత్తులు, తృణ ధాన్యాలు, నట్స్‌ తీసుకుంటే ఎముకలకు కావలసిన శక్తి లభిస్తుంది. ఉదాహరణకు ఒక బాదంపప్పులో 75మి.గ్రాల క్యాల్షియం ఉంటుంది. అలాగే నువ్వుల్లో 37మి.గ్రాముల క్యాల్షియం ఉంటుంది.
రోజువారీగా తాజా కూరగాయలు తీసుకోవడం ద్వారా ఎముకలకు చాలా మంచిది. బీట్‌రూట్‌, క్యారెట్‌, బీన్స్‌, స్వీట్‌ పొటాటోస్‌, దోసకాయ వంటివి తీసుకుంటే  ’ఎ’విటమిన్‌ లభిస్తుంది. కాలిఫ్లవర్‌ను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం ద్వారా విటమిన్‌ ‘కే’ లభిస్తుంది. ఇవి ఎముకలకు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ప్రతిరోజూ వాకింగ్‌, ఎరోబిక్స్‌, బాస్కెట్‌బాల్‌, వెయిట్‌లిఫ్టింగ్‌ వంటివి ఎముకలను పటిష్టం చేస్తాయి.
digg